内练五宗
法金180
一、采服日月精法（采服日月之气，可增强精气神，基础内练）
二、北斗紫薇真气（采得北斗之气，修炼之余也可以提升自己的贵人运）
三、金光将帅内练法
四、天心神光照神法（金光服太阳之气，涵养元命真人之法）
五、秘传增功水法。（炼水修法）
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内练五宗
法金180
一、采服日月精法（采服日月之气，可增强精气神，基础内练）
二、北斗紫薇真气（采得北斗之气，修炼之余也可以提升自己的贵人运）
三、金光将帅内练法
四、天心神光照神法（金光服太阳之气，涵养元命真人之法）
五、秘传增功水法。（炼水修法）
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